IDEM | El Miedo

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Este Taller es una experiencia que no ofrece fórmulas mágicas. Ofrece herramientas que puedes usar cuando el miedo aparece — en tu trabajo, en tus relaciones, en tus decisiones. Aquí no se elimina el miedo: se lo reconoce, se lo gestiona y se lo transforma en movimiento.

Dirigido a líderes, docentes, emprendedores, coaches, profesionales, estudiantes, equipos humanos y cualquier persona que quiera avanzar sin que el miedo decida por ella.

INVERSIÓN USD $45

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Beneficios
que te llevas
con este taller

Un protocolo inmediato para cuando el miedo paraliza.
Herramientas que funcionan en la vida real, sin adornos ni protagonismos.
Ejercicios vivenciales que puede repetir solo, en cualquier momento.
Una acción concreta para las próximas 48 horas, que antes evitaba por miedo.
Una nueva relación con el miedo: más legítima, menos invasiva, más funcional.

Objetivo del Taller

Brindar herramientas simples, aplicables y vivenciales para identificar, comprender y gestionar el miedo en sus formas más comunes: miedo a la soledad, al juicio, al error, al cambio, a hablar en público, a espacios cerrados o concurridos, entre otro.

Modalidad y Formato

Modalidad: Online en vivo vía Zoom.
Duración: 2 horas.

Contenido del Taller

Bloque 1 – El miedo como interferente cotidiano

Qué es el miedo y cómo opera en el cuerpo, la mente y la conducta.
Miedos comunes: a la soledad, al juicio, al error, al cambio, a hablar en público, a espacios cerrados o concurridos.
Cómo se camufla: perfeccionismo, evasión, hipercontrol, sobrepreparación, agresividad.
Ejercicio: “Inventario silencioso”.

Bloque 2 – Herramientas que se Usan, No se Recitan

Microexposición controlada.
Reencuadre sin positivismo.
Anclaje de legitimidad.
Técnica de “lo peor que puede pasar”.
Ejercicios vivenciales:
- “Miedo en voz baja”
- “El Miedo Tiene Nombre”
- “El Miedo y Yo: Conversación Escrita”
- “El Miedo en Escena”
- “El Miedo como Brújula”

Bloque 3 – Protocolo rápido para cuando el miedo paraliza

Nombrar el miedo sin adornos.
Regular el cuerpo.
Tomar una microdecisión.
Ejercicio guiado: aplicación en tiempo real.

Bloque 4 – Aplicación y compromiso

Ejercicio: “Compromiso sin épica”.
Acción mínima para las próximas 48 horas.

ZULEIMA MARTÍNEZ PADRÓN
Consultor Empresarial | Speaker
Psicoorientador Emocional | Mentor en Transformación Personal
Ver Linkedin

Doctor en Administración Integrada de Empresas, Máster en Liderazgo y Empoderamiento Femenino, Seguridad y Salud en el Trabajo, y PNL. Especialista en Psicología Organizacional, Responsabilidad Social Empresarial y Desarrollo Sostenible.

Más de 30 años de experiencia profesional en cargos gerenciales y de alta dirección en América Latina y el Caribe. Psicoorientador Emocional, Consultora Empresarial con alta performance en transformación empresarial en procesos de cambios, cultura organizacional, orientación de resultados y manejo de crisis.

Coach de Vida y Organizacional. Neuro Profesional en Neuroliderazgo Femenino y Consciente, Asesora Internacional en Seguridad y Salud en el Trabajo. Docente Universitario, Profesor y Facilitador., Speaker y Conferencista Internacional. Embajadora de su marca personal ZM ZuleimaMartinez Consultoria&Coaching.

“No estás rota o roto. No estás débil. Solo tienes miedo.
Y ahora sabes qué hacer con él.”

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