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"Garabatos del Alma" es un taller donde el arte, en su forma más pura y espontánea, es una poderosa herramienta para el bienestar emocional y mental.

Este taller está diseñado no solo para enseñar técnicas artísticas, sino para proporcionar un espacio seguro y acogedor donde cada participante pueda liberar tensiones, gestionar sus emociones y descubrir el placer de crear sin restricciones.

Los garabatos son más que simples dibujos; son reflejos de nuestro mundo interior, manifestaciones de nuestras emociones y pensamientos más profundos. En "Garabatos del Alma", aprenderás a utilizar esta forma de arte intuitivo para transformar el estrés en serenidad, la ansiedad en creatividad y las tensiones en armonía.

INVERSIÓN USD $40

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BENEFICIOS
que tendrás
al tomar este TALLER
1-. Reducción del Estrés: Aprende a liberar la tensión y la ansiedad a través de garabatos.

2-. Mejora del Estado de Ánimo: Descubre cómo los garabatos pueden influir positivamente en tus emociones.

3-. Gestión de Emociones: Desarrolla habilidades para gestionar tus emociones de manera saludable mediante el dibujo.

4-. Relajación: Entra en un estado similar a la meditación a través de dibujos intuitivos.



Contenido del Curso
SECCIÓN 1
¿QUÉ SON LOS GARABATOS?
  • Definición y tipos de Garabatos.
  • Garabatos Orgánicos: Formas fluidas y naturales.
  • Garabatos Geométricos: Formas estructuradas y repetitivas.
  • Garabatos Abstractos: Formas y patrones que no representan objetos reales.

SECCIÓN 2
BENEFICIOS DE LOS GARABATOS
  • Explicación de cómo los garabatos pueden mejorar tu día a día.
  • Relación con las Emociones: Cómo los garabatos pueden ser una herramienta para expresar y gestionar emociones.

SECCIÓN 3
¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?
  • Definición y tipos de emociones.
  • Emociones Básicas: Alegría, tristeza, miedo, ira, sorpresa y asco.
  • Emociones Complejas: Amor, culpa, vergüenza, orgullo.

SECCIÓN 4
TÉCNICAS DE GARABATEO
  • Métodos para crear garabatos orgánicos y geométricos.
  • Ejercicio 1: Creación de garabatos orgánicos.
  • Materiales: Papel, lápices o bolígrafos.
    Instrucciones: Deja que tu mano fluya libremente sobre el papel, creando formas naturales y fluidas.
  • Ejercicio 2: Creación de garabatos geométricos.
  • Materiales: Papel, lápices o bolígrafos.
    Instrucciones: Dibuja formas repetitivas y estructuradas, como círculos, cuadrados o triángulos.
  • Ejercicio 3: Creación de mandalas.
  • Materiales: Compas, papel, lápices o bolígrafos.
    Instrucciones: Utiliza un compás para crear patrones circulares y añade detalles intrincados.

SECCIÓN 5
EJERCICIOS PRÁCTICOS
  • Ejercicio 4: Dibujo Intuitivo.
  • Materiales: Papel, lápices o bolígrafos.
    Instrucciones: Dibuja libremente sin pensar demasiado, dejándote llevar por tus emociones y pensamientos.
  • Ejercicio 5: Creación de Patrones Hipnóticos.
  • Materiales: Papel, bolígrafos de colores.
    Instrucciones: Crea patrones repetitivos y detallados que te ayuden a entrar en un estado meditativo.

SECCIÓN 6
  • Conclusiones y Reflexiones.


Doctor en Administración Integrada de Empresas, Máster en Liderazgo y Empoderamiento Femenino, Seguridad y Salud en el Trabajo, y PNL. Especialista en Psicología Organizacional, Responsabilidad Social Empresarial y Desarrollo Sostenible.

Más de 30 años de experiencia profesional en cargos gerenciales y de alta dirección en América Latina y el Caribe. Psicoorientador Emocional, Consultora Empresarial con alta performance en transformación empresarial en procesos de cambios, cultura organizacional, orientación de resultados y manejo de crisis.
Coach de Vida y Organizacional. Neuro Profesional en Neuroliderazgo Femenino y Consciente, Asesora Internacional en Seguridad y Salud en el Trabajo. Docente Universitario, Profesor y Facilitador., Speaker y Conferencista Internacional. Embajadora de su marca personal ZM ZuleimaMartinez Consultoria&Coaching.




¿QUIÉN PUEDE TOMAR ESTE TALLER?

  • Personas que buscan métodos alternativos para gestionar el estrés y la ansiedad.

  • Personas interesadas en explorar su creatividad y autoexpresión.

  • Profesionales de la salud mental que deseen incorporar técnicas artísticas en sus prácticas.

  • Cualquier persona que quiera aprender una nueva habilidad para el bienestar emocional.

Te invitamos a unirte a nosotros en este viaje de autodescubrimiento y bienestar, donde cada trazo será un paso hacia una mente más tranquila y un espíritu más libre.

Prepárate para descubrir el poder transformador de los garabatos y liberar el artista que llevas dentro.

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EXPERIENCIAS Y COMENTARIOS DEL TALLER


Enddys L. Lopez Yamarte / (Marzo 2025)
Es un taller donde las herramientas que te dan te ayuda a tu crecimiento personal propiamente y al crecimiento profesional, ya que te enseñan como aplicarlas en tu vida diaria y como desarrollarlas y enseñarlas a otros.


Carlos Guillermo Santamaria Meza / (Marzo 2025)
La Dra Zuleima Martinez es garantía de conocimientos y experiencia y sabe perfectamente facilitar el proceso enseñanza aprendizaje, es sencillamente "fuera de serie".


Minerva Solis Bojorquez / (Marzo 2025)
El curso está diseñando para detener cualquier tipo de emoción atraves de dibujos.


Rosa Isela José Ruiz / (Marzo 2025)
De excelencia !!! descubres el artista que vive en ti, pero lo mejor es que aprendes a controlar tu ser interior, a manejar esos momentos que podrian ser caóticos.


Yadira Cordero Siles / (Marzo 2025)
La temática abordada en este curso, permite adquirir conocimientos y habilidades prácticas utilizadas en la gestión de emociones de forma segura, mediante la técnica de Arte terapia, Garabatos o dibujos, como forma de expresión y herramienta de autocuidado personal.
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